Гимнастика для девочек, фитнес, растяжка, гамаки, аэростретчинг во Владивостоке

ДЕТИ:
Гимнастика (девочки 4+)
Гимнастика в гамаках (девочки 7+)
Мастер-классы, просмотр мультфильмов

ВЗРОСЛЫЕ:
Аэрофитнес (16+)

Набор в группы на сентябрь 2024 года открыт
Переходите по ссылке и записывайтесь

Направления для детей и взрослых

Гимнастика (девочки 4-6 лет)

Один из самых зрелищных и изящных видов спорта, с выполнением гимнастических и танцевальных упражнений, как с использованием предметов (обруч, мяч, скакалка, лента, булавы), так и без.

Гимнастика в гамаках (девочки 7+)

Гимнастика в гамаках для девочек - это сочетание работы над гибкостью, общей физподготовкой, элементами акробатики и гамаками. Под руководством тренера дети осваивают различные "трюки" в гамаках, а затем собирают их воедино в танцевальном номере.

Аэрофитнес (взрослые от 16 лет)

Аэрофитнес - упражнения в подвесных гамаках (и не только), эффективная система тренировок, направленная на улучшение физической формы и уменьшение объемов тела путём жиросжигания.

Программа тренировок включает в себя занятия по растяжке, что позволяет сбалансированно помогать своему телу быть в идеальной здоровой форме!

Что нужно для занятий детям?

Для занятий нужна спортивная форма:

Белая футболка, черные лосины/велосипедки, белые носки

Документы:

Расписка по технике безопасности;

Договор (высылаем после записи в группу на эл. почту или вотсап)

Детский абонемент работает в режиме «секция» - дни и время занятий закрепляются за ребёнком на весь период занятий

Мультиабонемент